Поскольку психолог работает с тем, что находится во внутреннем мире, соответственно, не видно и нельзя потрогать, важно разобраться, когда вы платите деньги, что вы получаете в обмен.
Давайте вместе создадим образ работы психолога
Представьте, что клиент стоит у колодца, но его колодец завален камнями и не удается подойти и набрать чистую воду.
Поработаем с образами.
- Клиент — это душа.
- Колодец — глубина, бессознательное, доступ к источнику жизни и смысла.
- Камни — травма.
- Чистая вода — энергия жизни.
Возможно, у психолога есть доступ к чистой воде, он выглядит устойчиво. Но он не спешит напоить клиента из своего колодца.
Психолог — наблюдатель внутри психического
Доступ к чистой воде — знания и навыки, которые помогают интегрировать травмы и продолжать путь к новым опытам.
Главная ценность психолога, с которой вы входите в обмен с помощью денег, — качество присутствия еще одного сознания в решении ваших задач или проблем. Представьте, что вы арендуете психику специалиста для освобождения пути к чистой воде внутри вашего колодца.
Три грани присутствия психолога!
Психолог — не источник живой воды. Он знает, как выглядит колодец только со слов клиента. Он не может разобрать завалы камней во внутреннем мире другого человека.
Присутствие психолога проявляется, как минимум, в трех гранях.
Тишина — первая грань.
Тишина умеет рассказывать истории. Психологи обучаются создавать остановки для человека, чтобы у него было пространство для осмысления того, что происходит автоматически. Психолог выдерживает паузу до тех пор, пока новая нейронная связь прокладывает путь к чистой воде внутри темного колодца.
Тишина в присутствии психолога становится точкой контакта с тем, что много лет странствовало без имени. Рано или поздно то, что беспокоит будет названо, и переместиться в архив памяти. В психическом клиента появиться место новому опыту.
Свет — вторая грань.
Во внутреннем мире темно. Свет на происходящее проливается с помощью само-выражения: положения тела, мимики, жестов, мыслей, слов, действий.
Психолог направляет свет на то, что проЯвляет внутренний мир, и спрашивает: что это значит?
Такие вопросы человек может слышать впервые, после них звучит тишина, которую важно беречь, за ней идет поиск имени для того, что было не названо. Так клиент учится рассказывать о камнях.
С помощью бесед, символической работы появляется свет в тех участках внутреннего мира, где раньше было темно.
Знание — третья грань
Внимание, диалог, молчание — с помощью которых человек учится прикасаться к камням и перемещать их. В совместном пространстве с психологом клиент открывает четвертое измерение.
Что такое четвертое измерение?
«Четвёртое измерение» в психотерапии — это пространство, которое всегда было внутри нас. Мы открываем его, когда учимся описывать внутренние процессы, превращать чувства и переживания в образы и символы. Так мы начинаем лучше понимать себя, свои реакции и видеть связи, которые раньше были незаметны. Всё то, что раньше происходило автоматически, теперь становится осознанным, и мы можем этим управлять. Психотерапия помогает пересесть с пассажирского кресла на водительское — взять управление своей жизнью и внутренним миром в свои руки.
Возвращая слова и смыслы клиенту, психолог помогает описывать внутренний мир: осмыслять то, что тревожит и не может спокойно занять свое место в архиве памяти. Знания психолога служат тому, чтобы освободить путь к чистой воде в колодце.
Знания — живые, отдельные сущности. Психолог не является эксклюзивным владельцем знаний. Напротив, он ученик, который вместе с вами прокладывает пути к ответам.
Когда клиент и психолог взаимодействуют, иногда они вдвоем сталкиваются с неизвестностью. Это нормальная часть терапевтического процесса. Я состою в регулярной супервизорской группе, где могу прояснять клиентские случаи с помощью более опытных коллег.
Чтобы выдерживать неизвестность и пустоту, нужна любовь и мужество. С этими двумя сущностями я учусь соединяться с помощью моего жизненного пути и историй моих клиентов.
К каждому человеку я отношусь как к новому миру, который содержит творческую силу и ищет путь ее выражения.
Наше совместное путешествие завершается, когда клиент обучается самостоятельно контактировать со своими терапевтическими гранями: тишиной, светом, знанием.
Моя задача — создать пространство отношений, где человек сможет почувствовать опору в себе и открыть свой внутренний ресурс через наши отношения.
Выбрать время для терапевтической беседы можно — здесь.
Добавить комментарий